Aromaterapia con lavanda para el 2016

En estos días es una buena idea que te aprovisiones de flores de lavanda, puede ser en el mercado local o bien de la planta que tengas en el balcón o en el jardín. Una vez secas a la sombra en un lugar fresco, coloca las flores dentro de una funda pequeña de tela y duerme con ella bajo la almohada. Disfrutarás de un delicioso aroma muy relajante que te invitará a dormir y a soñar en tus objetivos del 2016.

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